Mükemmel bir fiziğe sahip olmanın sırrı spor yapmaktır.
O tuzlu gözyaşları yanaklarınızdan oluk oluk akarken, gözlerinizi buğulandırıp şişik şişik bir hale getirdiğinde böylesi bir savunmasızlığın, o anki narin ve kırılgan ruh haliniz üzerinde ne gibi faydalar sağlayabileceğini merak ediyor musunuz?
Uyku bozuklukları üzerine yapılan araştırmalar hafızalarda ezbere tutulamayacak kadar fazla.
Uzmanlar bütün bir ömrü yıllara böldü. Ortalama olarak insanların en mutlu ve en mutsuz oldukları yaşlar belirlendi.
Günümüzde giderek artan sahte bal vakaları, tüketicileri endişelendirmeye devam ediyor.
Uzun yaşamak için hızlı yürümek gerekiyor. İngiltere’deki “Spor tıbbı” dergisinde yayımlanan araştırma uzun yaşam ile yürüme hızı arasındaki bağlantıyı ortaya koydu.
Limon ve karbonat gibi maddelerle yapılan beyazlatma işlemlerinin dişlere zarar verebileceğini belirten Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Limon ve karbonat karışımıyla dişlerinizi aside boğmayın” uyarısında bulundu.
Su yok, sabun yok, hiçbir şey yok… Böyle bir hayat yaşadığınızı düşünebiliyor musunuz?
Senenin en sıcak ve nemli günlerini yaşıyoruz. Küçük çocuklar, yaşlılar, kalp, böbrek, akciğer ve şeker hastalığı olanların sağlıkları ciddi tehdit altında.
Duş almak kimisi için sadece bir temizlik eylemi, kimisi içinse büyük bir keyif.
Unutkanlık genelde yaşlılıkla bağdaştırılır, ama Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre , uykusuzluk, aldığınız ilaçlar ya da alkol tüketimi bile unutkanlığa sebebiyet verebilir.
Belçika’da yapılan araştırmada, temizlik işlerinde çalışan erkeklerin ölüm risklerinin büro işlerinde çalışan erkelere göre yüzde 45 daha yüksek olduğu belirlendi.
Adını Yunanistan’ın Kavala şehrinden alan Kavala kurabiyesi dünyada birçok popüler pastanenin menüsünde ilk sıralarda yer alıyor.
NASA, UFO (uzaylı) araştırmaları yürütmek için yeni bir ekip kuracak. 16 kişilik ekip, UFO raporlarını inceleyecek.
Beyaz peynir sofralarımızdan eksik etmediğimiz insanların sağlığını doğrudan etkileyen başlıca gıda maddelerinden biridir.
Çok önem verdiğimiz dişlerimizin çürümesini engellemek ve sağlığını korumak için pek çok kişi, yemeğini yer yemez dişlerini fırçalar. Ancak uzmanlar, bu davranışın zararlı olduğu konusunda hemfikir.
İlkokul bilgilerinizin üzerinde kocaman bir toz yığını birikmiş olabilir. Fen bilgisi dersinde öğrendiğiniz bir çok bilimsel bilgiyi şu anda hatırlamıyor dahi olabilirsiniz. Ancak elektrik üreten bitkiler geleceği aydınlatacak, bunu unutmayın.
Bir avuç badem sağlık açısından pek çok fayda sağlıyor. Badem cildi koruyor, Kalp hastalığı riskini azaltıyor, kan şekerini düzenliyor, kabızlığı önlemede etkili…