Bu çok pratik bir yöntem ile zeytinyağının sahte olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
Sağlıklı ve kaliteli saçlara sahip olmak isterken yapılan hatalar, saçların daha da yıpranmasına neden olabiliyor. İşte o yanlışlar…
Kalp ve damar hastalıkları halen dünyada ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer alırken, kalp sağlığını korumanın yolu önceden tedbir almaktan geçiyor.
Birçok kişi her gün duş almanın temizlik ve sağlık açısından çok önemli olduğunu düşünebilir fakat bilim insanlarının bu konuya yaklaşımı hiç de tahmin edebileceğiniz türden değil.
“Beyin, Yapı ve Fonksiyon” isimli dergide yayınlanan çalışma kapsamında fareler farklı zamanlarda gürültü ve sessizliğe maruz bırakıldı ve bunların beyinlerinde yaratacağı farklı etkiler gözlemlendi.
Pilav genellikle ana yemeklerin yanında yapılan bir yiyecek türüdür. Yalnız bazı zamanlar içerisi farklı malzemelerle zenginleştirilerek ana yemek haline getirilebilir.
Gece sık tuvalete gitmek ile tuz tüketimi arasındaki ilişkiyi irdeleyen Japon bilim insanları, gece aşırı idrara çıkma anlamına gelen “noktüri” sorununun, tuz tüketimi fazla olanlarda daha sık görüldüğünü belirledi.
Japonya’da yapılan bir çalışma, yalnızlığın erkekler için daha olumsuz sonuçlar doğurduğunu ortaya çıkardı. Buna göre, tek başına yemek yiyen ileri yaştaki erkekler sosyal yaşıtlarına oranla daha erken ölüyor.
Yatmaya yakın yemek yemek iyi bir şey değil fakat acıkıyoruz. Geç vakit gelen doymak bilmez iştaha direnmek zordur.
Eğer siz de klozet kapağına tuvalet kağıdı seren insanlardan biriyseniz, bu haberimizi biraz daha dikkatle okumanız gerek.
Fazla kilolu kişilerin gece iyi uyuyarak kilo verme ihtimalinin daha fazla olabileceği belirlendi.
Solunum yolu hastalığınız varsa, nefes darlığı çekiyorsanız, gün içinde öksürüp balgam çıkarıyorsanız solunum yolunuzu da temizlemelisiniz.
O yasaktır bu yasak
Aldırsak aldırmasak
Dedi bir gün yüzbaşı
Türkçe konuşmak yasak
Fazla şeker tükettiğinizde vücudunuz kanınızdaki şeker seviyesini normal seviyeye indirmek için giderek daha fazla insülin salgılıyor. Aldığınız şekeri yakamazsanız, yağ olarak depolamaya başlıyorsunuz. Şekerden farklı olarak, bazı yağlar zararlıyken, bazıları faydalı.
Yapılan son çalışmalar, yere düşen yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiğini gösterse de uzmanlar, 5 saniye kuralına uyarak tüketilmesinde sakınca olmadığını belirtiyor.
Mevsimsel hastalıklara karşı vücuda güç veren tahin, pekmez ile karıştırılıp yenildiğinde sadece kan yapmakla kalmıyor, vücuttaki zehri de yok ediyor.
Rahatlatıcı olduğu kadar canlandırıcı da olan bahçe nanesi (spearmint/Mentha spicata), birçok nane çeşidinden en meşhur olanıdır.
Vücut tek başına ürettiği 11 amino asit sayesinde diğer işlevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmek için ekstra olarak amino asite ihtiyaç duyar. Günde bir adet yumurta tüketerek geriye kalan amino asit miktarını karşılayabilirsiniz.