Yemeği birden fazla ısıtmak zehirliyor - Azınlıkça
Yaşam

Yemeği birden fazla ısıtmak zehirliyor

Yazıyı görüntüle

Uygun koşullarda muhafaza edilmeyen gıda ve yiyecekler, zehirlenmelere yol açıyor.

Zararlı bakteri, virüs, parazit ve kimyasal madde içeren güvenliği sağlanmamış gıdalar ve yiyecekler, ishalden kansere kadar 200’den fazla hastalığa neden oluyor.

Gıda zehirlenmesi her yıl dünyada 420 bin insanın ölümünden sorumlu tutulduğu belirtiliyor. Gıda zehirlenmelerine neden olan mikroorganizmalar, büyüyüp çoğalması için belirli besin ögelerine, sıcaklığa, suya ve bazılarının da oksijene gereksinim duyuyor. Şartlar uygun olduğunda bir mikroorganizmadan 12 saat sonra bir milyar mikroorganizma üreyebilir. Şartlar uygun olmadığında da birkaç saniye içinde ölebilir.

Gıda kaynaklı zehirlenmeye neden olan mikroorganizmaların bir hastalığa neden olabilmesi için gıda içinde yeterli miktarda çoğalması yeterlidir.

İki saatten fazla yemeği dışarı bırakmayın

Protein içeriği yüksek et, süt, bal gibi besinler çabuk bozulabildiği için potansiyel tehlike oluştuyor.

Pişirme süresince gıdanın iç sıcaklığının 74 santigrat derece ve üzerine ulaşması mikrobiyolojik olarak gıdanın güvenliğini sağlar.

Pişirme süresince ulaşılan sıcaklık birçok gıda zehirlenmesine neden olan patojenin yok edilmesinde veya pasif hale getirilmesinde etkindir. Ancak pişirmenin ardından gıdalar uygun olmayan koşullarda saklanırsa pasif halde bulunan mikroorganizmalar tekrar gelişme gösterebilir. Pişmiş gıdalar oda sıcaklığında 2 saatten fazla tutulmamalıdır.

Buzdolabına konulmadan önce oda sıcaklığında kendi kendine soğutulmaya bırakılmamalıdır.

Yemeği tekrar ve tekrar ısıtmayın

Soğuk ortam hiçbir zaman mikroorganizmaları veya gıda zehirlemesine neden olan bakterileri öldürmez. Soğuk ortamdan tekrar uygun sıcaklığa gelen gıdalarda mikroorganizmalar hızla üremeye devam eder.

Oda sıcaklığı mikroorganizmaların çoğalması için iyi bir ortamdır. Bir kereden fazla tekrar ısıtma işlemi yapılmamalıdır. Eğer yemek yeniden ısıtılacaksa mutlaka sadece yenilecek kadarı ısıtılmalıdır.

”Google

Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et

Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et

Azınlıkça'yı Twitter'da takip et

About author

Articles

Editor-in-Chief of Azınlıkça. Journalist and podcaster based in Komotini, covering Thrace, Greece and Cyprus.