Uzmanlar uyarıyor: Yemekten hemen sonra diş fırçalamak sağlıklı değil - Azınlıkça
Yaşam

Uzmanlar uyarıyor: Yemekten hemen sonra diş fırçalamak sağlıklı değil

Yemekten hemen sonra diş fırçalama ihtiyacı hisseden kişileri net bir şekilde vazgeçirebilecek bir bilgi.

Yemek yedikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamak dişleriniz için zararlıdır!

Dişlerinizi özellikle asitli yemeklerden ve içeceklerden hemen sonra fırçalamayın. asidik gıdalar – turunçgiller, spor içecekleri, domates, gazozlar – diş minesini “ıslak kum taşı gibi” yumuşatır, diyor amerika genel diş hekimliği akademisi’nin eski başkanı howard r. gamble.

Dişlerinizi bu aşamada fırçalamak, asidin “enamel” denen mine yüzeyinin üzerindeki etkisini hızlandırabilir ve alt tabakayı aşındırabilir. gamble, yemeklerden sonra fırçalamadan önce 30 ila 60 dakika beklemeyi öneriyor.

KAYNAK

”Google

Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et

Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et

Azınlıkça'yı Twitter'da takip et

About author

Articles

Editor-in-Chief of Azınlıkça. Journalist and podcaster based in Komotini, covering Thrace, Greece and Cyprus.
İlgili Haberler
Yaşam

Daha uzun yaşamak için dişlerinizi hangi saatlerde fırçalamalısınız?

Uzun ömür, genlerimiz gibi bazıları değiştirilemeyen birçok faktöre bağlıdır.
Devamını oku...
Yaşam

Dişlerimizi beyaz tutmak için kahveyi nasıl içmeliyiz

Beyaz dişler ve kahvenin aynı anda olamayacağını düşünebilirsiniz, ama yanılıyorsunuz.
Devamını oku...
Yaşam

Dişler yemek öncesi mi sonrası mı fırçalanmalı?

“Dişleri kahvaltıdan önce mi yoksa sonra mı fırçalamak gerek?” sorusu sık sık soruluyor.
Devamını oku...