Yaşam

Sağlıklı gözler için 9 ipucu

Güçlü ve sağlıklı gözler için dikkat edilecek noktaları 9 maddeyle özetleyen uzmanlar, “Yakını veya uzağı sorunsuz görmeniz, göz sağlığı konusunda herhangi bir probleme sahip olmadığınızı göstermez” diyor.
Yaşam

Τελικά πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο;

To μπάνιο μας χαλαρώνει, μας αποσυμπιέζει από τους ρυθμούς της καθημερινότητας φέρνοντας ανακούφιση στο μυικό μας σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μας προσφέρει ευεξία και μας αναζωογονεί.