Ayaklarınız mı üşüyor? İşte 5 neden

Kış ayları geldi, evlerde kaloriferler/sobalar yandı… fakat hâlâ ayaklarınız üşüyorsa, muhtemel 5 sebep bunlar…

1) Hipotiroidizm

Eğer tiroid beziniz düzgün çalışmıyorsa ve yeteri oranda hormon salgılamıyorsa, hormon yetersizliği nedeniyle vücudunuz pekçok yeri gibi ayaklarınız da üşüyebilir.

2) Raynaud Hastalığı

Bu hastalık vücudunuzun aşırı düşük sıcaklıklara tepki göstermesinden kaynaklanır ve soğuk havalarda ellerinizin veyam ayaklarınızın uyuştuğunu hissedebilirsiniz. Özellikle kenarlarının solgun hatta maviye çaldığı görünebilir ki, ısınınca bu renk kırmızılaşır.

3) Diyabet

Diyabet ve onunla birlikte periferik nöropati ve / veya periferik arter hastalığı da buna neden olabilir. Periferik nöropati durumunda ayaklarınızın üşüdüğünü hissedersiniz fakat dokunduğunuzda sıcaklık normaldir. Bu diyabet hastası olmayan insanlarda da, genellikle vitamin eksikliği, kullanılan haplar ve alkolizm nedeniyle olabilir.

Periferik arter hastalığı durumunda da kan akışında sorun nedeniyle insanın ayakları üşüyebilir. Bu sorun aynı zamanda tûtûn mamülleri kullanıcıları, aşırı kilolular, yüksek kolestrolü olanlarda da görülebilir.

4) Stres

Stres de insan vücudunun dengesini bozan şeylerden biri ve kanın kenarlara gitmesini engelleyerek el ve ayak parmaklarınızın üşümesine neden olabiliyor.

5) Yüksek Kolestrol

Yüksek kolestrol de kanın dolaşımında sorun yarattığı için ayaklarınızın üşümesine neden olabilir. Aşırı yüksek kolestrolün beyin kanaması ve kalp krizi gibi olaylara da yol açtığı bilinmekte ve dikkatli olmak gerekiyor.