Dünya Sağlık Örgütü (WHO), yalnızlığın küresel bir halk sağlığı tehdidi haline geldiği konusunda uyarıda bulunuyor. Yalnızlık ‘virüsü’ resmen ‘evrensel halk sağlığı tehdidi’ olarak ilan edildi.
Tahmini okuma süresi 2 dakika
Bu durum, günde 15 adet tûtûnlü mamul kullanımı kadar tehlikeli ve hareketsiz yaşam tarzı ve obeziteden bile daha ölümcül etkilere sahip olduğu belirtiliyor.
Uzmanlar, yalnızlığın uzun süre gölgede kalan, ancak zihinsel ve fiziksel hastalıklara neden olan bir sorun olduğunu vurguluyor. Batı dünyasında daha yaygın bir problem olarak görülse de, gençler de dahil olmak üzere yaklaşık bir milyar insanın ruh sağlığı sorunlarıyla yaşadığına dikkat çekiliyor. WHO, yalnızlığın dünya genelinde her 4 kişiden 1’ini etkilediğini tahmin ediyor.
Yaşlılar için yalnızlık, bunama ve koroner kalp hastalığı risklerinde artışa neden olurken, gençlerin de %5 ila %15’i yalnızlık duygusu yaşamakta. Avrupa’da bu oran %5,3 iken Afrika’da %12,7’ye çıkmakta.
Araştırmacılar, sosyal kopukluğun geniş çaplı bir ruh sağlığı krizinin temel nedenlerinden biri olduğunu belirtiyor. İskoçya’daki Glasgow Üniversitesi’nin yaptığı bir çalışma, arkadaş veya akraba etkileşimi eksikliğinin erken ölüm riskini %39 artırabileceğini gösterdi. Cancer dergisinde yayınlanan bir başka çalışma ise, yalnız yaşayan ve hisseden yetişkinlerin kanserden ölme olasılığının daha yüksek olduğunu bildiriyor. Özellikle 45-64 yaş arası yetişkinlerde bu risk %43’e kadar çıkmakta ve erkeklerin kadınlara göre daha yüksek risk altında olduğu belirtiliyor. Yalnızlık, Alzheimer ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıklarla da ilişkilendiriliyor.
Amerikan Endokrin Derneği’nin 2023 yılında sunulan verileri, sosyal izolasyonun artan ruhsal bozukluk riski ve genel sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini ortaya koyuyor. Bu nedenle, yalnızlık ve izolasyonla mücadele eden kişilerin terapi, destek grupları veya arkadaşlarla bağlantı kurarak yardım ve destek aramasının önemi vurgulanıyor.
Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et
Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et
Azınlıkça'yı Twitter'da takip et
