Duş alırken yapılan 5 hata nedir?

Duş almanın hijyen açısından faydaları dışında kötü kokma ve görünme gibi etkileri de ortadan kaldırması açısından önemi büyük.

Su ve elektriğin para ettiği bu çağda israfa kaçmadan duş almak gerekiyor.

Ayrıca cilde zarar veren yaygın hataları da duş alırken yapmamak gerekiyor.

İşte duş alırken yapılan beş genel hata:

1
Uzun süren duşlar ciltte kuruluğa neden olur. Bu kuruluk kaşıntıya neden olabilir. Ortalama duş süresi 10 dakika olmalı.

2
Cildin doğal yağını çözen duş jellerinin aşırı kullanımı bu doğal yağların tamamen kaldırılmasına ve ciltte kuruluğa neden olmaktadır. Vücutta gün içinde biriken yağı çözmesi amaçlı olan duş jellerin fazla kullanımı ciltteki yararlı yağların da kaybıyla sonuçlanabiliyor.

3
Nemli lifler bakteri ve küf için muhteşem bir yaşam alanıdır. Eskimiş ve haftalardır nemli şekilde bekleyen lifler bakteri yuvasıdır. Yapılacak en iyi şey ise 4 haftada bir liflerin yenileriyle değiştirilmesidir. Her kullanım sonrasında liflerin kuruyacağı bir yere asılması da bakteri oluşumunu geciktirmektedir.

4
Sıcak su cildin fazla kurumasına neden olur. Sıcak su ciltte bulunan tüm yağ tabakasını kaldırarak cildi savunmasız bırakır ve ciltte kızarıklıklara yol açar. Duş alırken ortalama sıcaklık 25-40 derece olmalı.

5
Cildi sertçe kurulamak Cildinizi yumuşak bir havluyla kurulayın. Cildi hafif nemli bırakmak iyi olacaktır. Hafif nemli cildinizi vücut losyonu ya da kremi ile nemlendirilmelelidir.