‘Journal Sleep’ adlı sitede yayınlanan makaleye göre çiftlerin uyku şekli, süresi ve rahatlığı ilişkilerinin gidişatı ile çok ilişkili. Bu 5 madde ile ‘uyku ilişkinizi’ gözden geçirebilirsiniz.
Uyku hastalıklarının ihmal edilmesi önemli sağlık risklerine neden olabiliyor. Yapılan araştırmalar 100 kişiden 20’sinin uykusuzluk çektiğini, 12’sininse uyku hastalığıyla karşı karşıya olduğunu gösteriyor.
Kaplumbağaların kalbi az atıyor ve kalbi az atanların daha uzun yaşadıkları zaten biliniyor.
Vitaminlerin sağlıklı bir yaşam için önemli olduğunu vurgulayan Diyetisyen Aylin İlküplü, fazla vitaminin zehirlenmelere yol açabileceği konusunda uyardı.
Ayakta ateşlenme ve yanma hissi günümüzde birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Peki bu sorun neden kaynaklanır ve tedavisi var mıdır?
İnme tedavisinde geç kalmak, hasarın kalıcı olmasına yani inme geçiren kişinin sakat kalmasına, hatta ölmesine yol açıyor.
Aşık olduğumuz zaman vücudumuzda oluşan değişimleri biliyor musunuz? İşte uzmanlardan ‘aşk’ın vücudumuza etkileri…
İstatistiki verilere göre kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor ve yeryüzünde en uzun yaşam da Avrupa vatandaşları arasında.
Varis sadece kozmetik açıdan rahatsızlık veren bir sorun değil. İlerlemesi önemli bir damar hastalığınız olduğu anlamına gelebilir.
Uzmanlar doğru beslenilmediğinde kişiye sıkıntılar yaşatan kabızlığın bilinmeyen nedenlerini ve kabızlıktan korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatıyor.
Sarımsak çok miktarda sülfür bileşikleri içerir. Bu madde sindirildiğinde kana karışır. Kandan akciğerlere geçer ve nefes verirken ağızdan dışarı çıkar. Dişlerinizi istediğiniz kadar fırçalayın gitmez kokusu; çünkü kokunun kaynağı ağızdaki sarımsak kalıntısı değil, vücudun içerisinde gerçekleşen kimyasal işlemlerdir.
Unutkanlık artık gençlerde de sık rastlanan bir durum. Uzmanlar genç yaşlarda görülen “bellek fonksiyon bozukluğu”nun nedenlerini sıraladı…
Uyurken ağzınızdan su geldiğini hissettiniz mi? Veya uyandığınızda yastığınızın su içinde kaldığını?
Lahana sebzesi, demir, potasyum ve magnezyumdan zengin ve aynı zamanda C,B Ve E vitaminleri açısından tam bir vitamin deposudur.
Siz de ay çekirdeğini kabak çekirdeğine tercih edenlerden misiniz?
Çocukluk döneminde en sık karşılaşılan konuşma problemlerinden biri konuşma seslerinin doğru üretilememesi.
Yapılan yeni araştırmalar, karabiberin obezite ile mücadele konusunda önemli bir role sahip olabildiğini ortaya koyuyor…
Dünya kocaman bir bakteri üreme alanı. Siz ve temas ettiğiniz her şey bakterilerle kaplı – ve mikroorganizmalardan kaçmanın yolu yok. Madalyonun diğer yüzüne bakarsak da bu bakterilerin çok büyük çoğunluğu zararsız ve hatta faydalı.