Her gün et yiyenler 9 hastalıkla karşı karşıya - Azınlıkça
Yaşam

Her gün et yiyenler 9 hastalıkla karşı karşıya

Her gün en az bir porsiyon et yiyenler, bu 9 hastalıkla karşı karşıya… 

Fazla et tüketmenin insan sağlığı için yararlı değil zararlı olduğunu biliriz.

Ancak ilk kez bu kadar detaylı bir çalışma yayınlandı. Amerikan’ın saygın tıp makaleleri dergisi BMJ’de yayınlanan makaleye göre, hemen hemen her gün kırmızı et yiyen birinin 9 ölümcül hastalığa yakalanma riski çok yüksek.

Bu yüzden doktorlar, her gün et tüketilmemesi gerektiğinin altını çizerek, haftada üç gün et yenebileceğini, diğer günler ise bakliyat ya da sebze yenilmesini öneriyorlar. Uzmanlara göre, bu şekilde beslenenler daha sağlıklı oluyor.

İşte ölümcül dokuz hastalık?

  • Kanser
  • Kalp
  • Nefes yolu
  • Felç
  • Diyabet
  • Enfeksiyon
  • Alzheimer
  • Böbrek
  • Karaciğer

Azınlıkça

Dünyanın En Kısa 5 Uçuşu: Aralarında Yunanistan Var
En kısa uçuşlar arasında yer alan Yunanistan'daki Karpathos ile Kasos arasındaki uçuş, …
Tarımı Tehdit Eden Bakteri: Zeytin, Kiraz Ve Badem Ağaçlarını Yok Ediyor
Avrupa tarımının beklenmedik bir düşmanı var: Xylella fastidiosa. Bu ölümcül bakteri, zeytin, …

”Google

Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et

Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et

Azınlıkça'yı Twitter'da takip et

About author

Articles

Editor-in-Chief of Azınlıkça. Journalist and podcaster based in Komotini, covering Thrace, Greece and Cyprus.