Maydanoz tabaklara renk ve lezzet katan bir Akdeniz otudur. Ancak sağlık alanında da maydanoz şişlikleri gidermek ve enerji seviyesini arttırmak için kullanılır.
Ayaklar neden şişer?
Vücutta su birikmesi olarak bilinen ödem, ayakların şişmesinin başlıca sebebidir. Hamilelik de ödem oluşumu için başka bir neden olabilir, özellikle de yaz mevsiminde geçirilen hamileliklerde. Ödem, pre-eklampsinin de bir belirtisi olabilir bu nedenle mutlaka doktor görüşü almanızı tavsiye ederiz.
Uyarı: Bu tarif hamile kadınlara önerilmez çünkü fazla maydanoz tüketimi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Ödem oluşmasına neden olan basit faktörler:
- Adet dönemi öncesi sendromu (PMS)
- Hareketsiz bir yaşam tarzı
- İşlenmiş ve çok tuzlu yiyeceklerin fazla tüketimi
- Hamilelik
- İlaçların yan etkileri
Maydanoz şişmiş ayaklara nasıl iyi geliyor?
Maydanoz her zaman şişlikleri gidermek ve enerji seviyesini arttırmak için kullanılır. Doğal bir idrar sökücüdür, yani vücuttaki fazla sıvıyı atmaya yardımcı olur. Ayrıca vücuttaki fazla tuzun da atılmasına yardımcı olarak ödem oluşumunu da engeller.
Maydanoz, toksinlerin ve idrarın vücuttan atılmasından sorumlu olan böbrekleri de destekler. Yemeklerinize maydanozu eklemek ve bolca maydanoz suyu içmek toksinlerin ve biriken suyun vücuttan hızlıca ve sürekli olarak atılmasını sağlar. İçerdiği potasyum da idrar sökücü olarak görev yapan maydanozun başka bir faydasıdır.
Kimyasal idrar sökücüler genellikle vücuttaki potasyumu atar ve bir çok negatif yan etki yaratır. Maydanoz kullanmak potasyum seviyesinin sağlıklı bir düzeyde kalmasını sağlar.
Ödem oluşmasına neden olan basit faktörler:
- Adet dönemi öncesi sendromu (PMS)
- Hareketsiz bir yaşam tarzı
- İşlenmiş ve çok tuzlu yiyeceklerin fazla tüketimi
- Hamilelik
- İlaçların yan etkileri
Maydanoz şişmiş ayaklara nasıl iyi geliyor?
Maydanoz her zaman şişlikleri gidermek ve enerji seviyesini arttırmak için kullanılır. Doğal bir idrar sökücüdür, yani vücuttaki fazla sıvıyı atmaya yardımcı olur. Ayrıca vücuttaki fazla tuzun da atılmasına yardımcı olarak ödem oluşumunu da engeller.
Maydanoz, toksinlerin ve idrarın vücuttan atılmasından sorumlu olan böbrekleri de destekler. Yemeklerinize maydanozu eklemek ve bolca maydanoz suyu içmek toksinlerin ve biriken suyun vücuttan hızlıca ve sürekli olarak atılmasını sağlar. İçerdiği potasyum da idrar sökücü olarak görev yapan maydanozun başka bir faydasıdır.
Kimyasal idrar sökücüler genellikle vücuttaki potasyumu atar ve bir çok negatif yan etki yaratır. Maydanoz kullanmak potasyum seviyesinin sağlıklı bir düzeyde kalmasını sağlar.
Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et
Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et
Azınlıkça'yı Twitter'da takip et
