Vitamin, mineral, balık yağı, antioksidan, probiyotik haplarıyla, protein tozlarıyla kandırılanlar için mükemmel bilgiler, derhal denemeye başlayabilirler.
CNN’ in haberine göre sigara içenlerin vücudunda biriken nikotinin etkileri yıllarca devam edebilir. Bazı besin maddelerinin ise bu nikotini temizlediği belirtilmektedir. İşte o besinler…
Kivi: Kivi, nikotini vücuttan atmanızı sağlar ve bol miktarda vitamin içerir.
Isırgan: Isırgan bol miktarda demir ve dezenfektan özellik gösteren madde içerir. Isırgan otu sayesinde vücudunuzda biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.
Havuç suyu: Sigara tiryakisiyseniz her içtiğiniz sigaradaki nikotinin vücudunuzda 3 gün kaldığını unutmayın. Cilde zarar veren nikotinin bu etkisine karşı havuç suyu içebilirsiniz. Vitaminler açısından zengin olan havuç suyu cildin kendini yenilemesini ve nikotinden arınmasını sağlar.
Su: Su, vücuttaki zehirli maddelerin atılması için çok önemlidir.
Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et
Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et
Azınlıkça'yı Twitter'da takip et
