Diyet yapan insanları iyi bildiği chia tohumunun, kolay kilo verdirme özelliği dışında da faydaları bulunuyor.
Chia tohumu yoğurtla karıştırılarak tüketilebildiği gibi salata veya yulaf ezmesiyle de yenebiliyor.
Chia tohumunun 6 faydası hakkında bilgi edinmek için BURAYA TIKLAYINIZ!
Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et
Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et
Azınlıkça'yı Twitter'da takip et
