Bazı besinler 30-60 gün arasındaki düzenli tüketiminde gözlerinizin parlaklığını artırarak daha sağlıklı olmalarını sağlıyor. Üstelik bunun yanında gözlerinizin rengi de değişiyor.
Zencefil
Zencefili özellikle hasta olduğunuz zamanlardan hatırlıyorsunuzdur. Hani şu hasta olmasak aklımıza gelmeyecek olan, müthiş sağlıklı besinlerden biri olur kendileri. İşte bu besin düzenli tüketildiğinde göz renginde değişme olacağı tespit edilmiş.
Bal
Zencefilden sonra akla gelecek ikinci besin elbette bal olmalıydı. Soğuk algınlığı zamanlarında zencefil ve imon ikilisine katılan bal, kahvaltıların da vazgeçilmezi. Vücudumuzun enfeksiyonlarla savaşmasında cesur bir şovalye gibi güçlü olan bal, zamanla gözlerimizin daha açık ve doğal bir renk kazanmasına zemin hazırlar.
Balık
Balık, içerdiği kalsiyum ile özellikle sağlıklı bir besindir. Özellikle diyet mönülerinin de vazgeçilmezidir. Bunun yanında göz rengini de etkiler.
Kırmızı et
Et protein açısından oldukça sağlıklı bir besinidir. İçeriğindeki çinko ve magnezyum ile de göz rengnin değişmesinde etkiidir.
Fındık
Fındık, özellikle ara öğünlerde düzenli olarak tüketilmelidir. Bu sayedegöz renginde bir canlılık da gözlenecektir.
Ispanak
Ispanak içeriğindeki demirle vücuda özellikle faydalıdır. Göz rengi parlaklığını artırarak bakışlarda derinlik kazandırır.
Papatya çayı
Doğal sakinleştirici olara bilinen papatya çayı, vücuttaki stresi alırken göz renginin de değişmesini sağlar. Göz rengi tonu bu çay sayesinde daha da belirginleşir.
Ayı üzümü çayı
İşte göz rengi için en etkili besin olduğu gözlenmiş bir çay. Bu çayın göz kaslarını gevşettiği söyleniyor. Bunun yanında göz renginde değişiklik de sağlıyor. Hatta göz bebeği büyüklüğünde değişiklik yaptığı iddiları da var. – star
Azınlıkça'yı Google Haberlerde takip et
Azınlıkça'yı Facebook'ta takip et
Azınlıkça'yı Twitter'da takip et
