Küresel şeker fiyatları, Eylül ayı itibarıyla son 13 yılın en yüksek seviyesine ulaşarak endüstriyi ve tüketicileri alarma geçirdi.
Güzel bir pastaya hayır demek ya da çay-kahveyi şekersiz içmekte zorlanıyoruz. Şekerli şeyler yedikçe daha çok yemek konusunda istek duyuyoruz.
Son yıllarda giderek artan bir bilinçle, beslenmede şekerin zararlarının farkında olmak daha da önem kazandı. Genel olarak bakıldığında şekerin hayatımızdaki yeri sandığımızdan çok daha büyük.
Fazla şeker tükettiğinizde vücudunuz kanınızdaki şeker seviyesini normal seviyeye indirmek için giderek daha fazla insülin salgılıyor. Aldığınız şekeri yakamazsanız, yağ olarak depolamaya başlıyorsunuz. Şekerden farklı olarak, bazı yağlar zararlıyken, bazıları faydalı.
Hiç şampuanınıza şeker koymanız gerektiği yönünde bir tavsiye duymuş muydunuz?
Doktorların hastalarına yaptıkları uyarılar arasında başta gelir ve özellikle iki beyazın, tuz ve şekerin kullanımına dikkat edilmesini isterler.
Çocukluktan başlar şekerlemelerle tanışmamız. Merenda, serenata, su muhallebisi, krema derken yazın Kri Kri veya Evga dondurma ile devam eder tatlı sevgimiz.