Unutkanlık artık gençlerde de sık rastlanan bir durum. Uzmanlar genç yaşlarda görülen “bellek fonksiyon bozukluğu”nun nedenlerini sıraladı…
Unutkanlığın pek çok sebebi var. Travmalar, hatırlamak istememek, alzheimer gibi hastalıklar ya da aşırı stres, yorgunluk ve üzüntü gibi.
Unutkanlık genelde yaşlılıkla bağdaştırılır, ama Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’ne göre , uykusuzluk, aldığınız ilaçlar ya da alkol tüketimi bile unutkanlığa sebebiyet verebilir.
Günlük yaşamın hareketliliğinden kaynaklanan küçük hafıza sorunlarından, birkaç püf noktasına dikkat ederek kurtulmak mümkün.